Култоустойчива диета

Потенциално годни за консумация!
Храна ухаж
Икона храна.svg
Приказна храна!
Избираеми диети!
Нахални бодове!

The непробиваема диета е модифицирана версия на ' Палео 'диета, създадена от уеб маркетинг и блогър Дейв Аспрей . Помислете за „ядене точно както нашата карикатурна идея за това как се хранят недохранени пещерни хора“, заедно с философията „не брои калории“ с предложеното ядене на порции, хвърлени вътре, защото, по дяволите, не?


Селективно използване на данни

Често списанията, използвани от Asprey, за да обосноват твърденията си, са силно погрешно интерпретирани (например, недвусмислено препоръчваме на тези, които спазват Bulletproof diet, да ядат бял ориз пред кафяв ориз, защото, бери-бери, проклет да е, според едно проучване белият ориз е с ~ 2% по-добър при усвояване на хранителни вещества). В някои случаи препоръките са откровен боклук, напр. противопоставяне на консумацията на сукралоза и препоръката на сурово мляко консумация.

Asprey'sКултоустойчивата диетакнига (публикувана през 2014 г.) е оценена негативно от медицински експерти:


Въпреки че книгата има тенденция да цитира точно препратки, тя се представя зле с научна точност поради хранителни препоръки, които не са добре подкрепени от основната част от научната литература. Той не представя убедителни доказателства, че гъбичните токсини влияят на когнитивните показатели и това изглежда малко вероятно поради изключително малките количества, открити в типичните храни и напитки.

Стимулант

Уникалната точка за продажба на диетата е, че тя насърчава по-конкретно консумацията на стимуланти кофеин и Американски списък IV лекарство с рецепта . Уебсайтът Bulletproof Exec препоръчва закуската да бъде заменена с голямо количество „Bulletproof Upgraded Coffee“, продукт, продаван от Asprey, смесен с лъжица „Bulletproof Upgraded MCT Oil“, кокосово масло дериват, продаван изключително от компанията на Asprey, за която той твърди, че ще достави „бърза енергия“ на купувачите.

Уебсайтът на диетата продължава да твърди пред своите последователи, че повечето хора са „страдащи от дефицит на модафинил“. Това е пълно и вимето е напълно глупости тъй като Моданифил е синтетично лекарство. Asprey твърди, че е приемал дневна доза от 300 mg стимулант през последните 9 години (заедно с употребата на синтетични хормони - „заместителна терапия с тестостерон“).

Хъкстерите по целия свят правят много пари, продавайки ексклузивни продукти, за които абсолютно гарантират, че са от съществено значение. Вероятно той прави убийство, като продава кофеинови хипердози и масло, което няма никаква цел, освен да подреди джобовете си с вашите пари.